Helloooo! :)

Uzuuun soluklu bir ara daha😊 koruyucu tedavi sürecinin devamı olarak yürüyüşden egzersizden ve fitness dan zaman bulup bloga yazamadigim icin kendimi epey suçlu ve açıkcası buralara uzak hissettim şimdi:( araba kullanmayı asla Unutmuyoruz da bir ay yazmadığımız bu dünyaya nasıl yabancılaşabiliyoruz ki... Kendime ettigim sitemlerden sonra dogal halime donüyorum efendim: :) Şu satış ısinden pek ses çıkmadı, 10 kisi maille ulaştı ama bi sekilde geri dönüş olmadı ama pes etmek yok di mi:) Sevgili blogdaslar, can takipçiler, dolap detoksunda benim de sana katkım olsun, dolabıma da yenilik olsun diyenler, haydi eller tuşlara:) Sevgiler saygılar öpücükler:)

DOLAP DETOKSU!! DELİDEFTERİ SATIYOR!!

güünayydııınn!

Oh be sonunda :)

sonunda ayaklandım; biraz kilo vermiş, yanakları aksine pembeleşmiş ve morali yerine gelmiş biri olarak iki aydır hapsolduğum kabuğumdan ve yatağımdan kurtuldum! aslında bir haftadır koruyucu tedavi sürecindeyim, ama onu tamamen zevkle yaptığım için hastalığın bir parçası saymıyorum bile. her sabah miss gibi Antalya güneşinde denize nazır yürüyorum, evde bel egzersizlerimi yapıyorum ve bol bol su içiyorum, tüm yaptığım bu! ve gerçekten çok büyük faydasını gördüm, hem kilo vermeye başladım, hem de ağrılarım geçti çok şükür.. (çocukluğundan beri balık etli olup, son zamanlarda biraz irileşmiş bir balık görünümüne bürünenler ne demek istediğimi anlayacaktır)

:)

Bu süre içinde bir çok şey yaptım, aksi halde yatakta bunalıma girebilirdim:) kitap okudum, yeni bir telefon aldım ve çok sevdim, bol bol temiz hava aldım, köye gittim doğaya saldım kendimi:) vee alışveriş yaptım tabi, hiç bir şey alıkoyamadı beni kendisinden. moral depoladım denebilir :) her şey sağlık için di mi ama :)

Aldığım şeyin önemi yok, yeter ki bir şey alayım, bana veya başkasına olması da fark etmez, hatta arkadaşım kendisine birşey alacaksa, beni yanında götürsün, ben beğeneyim, fikir vereyim, bu da beni çok mutlu ediyo da kimseyi inandıramıyorum orası ayrı!

velhasılı kelam, bedeninizi sevin ve ona sahip çıkın, ve her zaman sizi mutlu edecek şeyler yapmakta keçi gibi inatçı olun..

:)

DIY proceleri Vol7:) cut t-shirt

DIY proceleri Vol6 :) Hesionka'dan ilhamlı şapka yapımı :)

keyfimin kahyası

Aldım kendimi, keyfimi, kahyamı, çıktım balkona, kıskanmasın kimseler ama hava 15 derece, verdim sırtımı güneşe, açtım müziğimi, fonda Göksel, burnumda damla sakızlı kahve kokusu, bugün biz çok huzurluyuz.
Herkese güzel, mutlu, huzurlu bir gün olsun.
:)

DIY proceleri Vol5 :) sevgililer günü hediyesii/Valentine's Day Gift :)

DIY proceleri Vol4 :) adını lohusa bileziği koydum

 

DIY proceleri Vol2 :) yaka süsleme :)